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ONDE EU ERRO NA HORA DE MUDAR - III


Um erro muito comum que as pessoas cometem na hora de implementar mudanças em suas vidas é o medo, principalmente sobre aquilo que não podem controlar. Quantas vezes nos paralisamos por pensamentos e medos que nunca vão se realizar , e por conta disso deixamos de fazer aquilo que está sob nosso domínio.

Te convido para um exercício, coloque no papel todos os medos e preocupações, escreva tudo aquilo que vier a mente, tudo o que te preocupa. Depois pegue outra folha e coloque seus problemas reais, aqueles que realmente são um problema pra você! Você verá que a maioria dos nossos medos nunca vão se realizar, e que a lista de problemas é muito menor que a lista das preocupações.

Temos a tendência de colocar nosso foco no medo, e dessa forma ficamos rodeando os problemas e não buscamos soluções pra eles.

Comece a tirar o foco das preocupações e parta para a ação. Verifique nessa lista de problemas se já fez tudo que cabe a você para sair da situação, tenho certeza que você terá uma lista de pelo menos três ações que pode começar a fazer já, e iniciar um processo de mudança significativo em sua vida.

#matérias #capa

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